BLOG
Sauce mexicaine
Les fajitas sont déclinés en bol de pâtes ! Tout est possible avec les pâtes, tu ne trouves pas ? 🙂 Recette facile, rapide et gourmande garantie ! Ingrédients 2 càs d'huile d'olive 1/2 oignon rouge, émincé en lamelle 1 poivron rouge, émincé en lamelle 1 boîte de...
Sauce puttanesca
Une sauce méditerranéenne pour accompagner vos pâtes ou riz... un petit bain de soleil dans l'assiette en perspective ! Ingrédients 1 boîte de concassé de tomates 100g olives noires ou vertes dénoyautées 2 càs de câpres 3 gousses d'ail 3 càs d'huile d'olive Sel,...
Sauce bolognaise aux lentilles et vin rouge
On décline la traditionnelle sauce bolognaise en version végétale, ce qui est tout aussi bon et qui plaira à toute la famille ! Les lentilles vertes vous apporteront de bonnes protéines, les carottes pour les vitamines et des épices pour relever le goût... Ingrédients...
Pancake au butternut et 4 épices
Un petit-déjeuner tardif ou un brunch en prévision mais vous voulez des pancake qui change un peu ?! Hé bien voici une recette gourmande et saine à base de butternut avec le mélange d'épices préféré des belges : les 4 épices, comme dans les speculoos... De quoi mettre...
Muffin à la betterave
Pour changer des recettes de muffins traditionnels, on vous propose d'y insérer de la betterave, légume doux qui rend les pâtisseries bien moelleuses tout comme la courgette ! Des muffins qui pourraient nous faire penser au fameux red velvet... Ingrédients (6 muffins)...
Energy Ball à la carotte et 4 épices
Voici des petits snacks sains qui vous rappelleront le carott'cake Ingrédients (20 energy balls) 140g noix 70g dattes dénoyautée 70g raisins secs 100g carotte 100g flocons d'avoine 80g farine de coco 1 càc cannelle en poudre 1/2 càc gingembre en poudre 1/2 càc poudre...