by auriane.bo@gmail.com | Fév 20, 2022 | Légumineuses cuisinées, Plat principal, Riz & Céréales
Légumineuses au Zaatar & Riz au yaourt Mélange de légumineuses – haricot, pois chiche & fèves – cuisinées simplement avec un filet d'huile d'olive & le juste mélange d'épices ! Si tu ne le connais pas encore, le zaatar est...
by auriane.bo@gmail.com | Jan 5, 2022 | Plat principal, Riz & Céréales
Carrés aux deux céréales, ricotta et carottes Réalisez des palets de quinoa pour faire découvrir de manière originale cette céréale à vos convives ! Avec une petite crudités et de la ricotta… À dégustez lors d'un apéro, pour une entrée ou en plat...
by auriane.bo@gmail.com | Déc 8, 2021 | Apéro, Finger food, Plat principal, Riz & Céréales
Maki au riz de chou-fleur et butternut Réaliser des maki sans riz c'est tout à fait possible et en plus c'est plus facile ! L'association du riz de chou-fleur avec la douceur du butternut et l'acidité de la pomme verte, vont vous faire découvrir de...
by auriane.bo@gmail.com | Déc 6, 2021 | Plat principal, Riz & Céréales, Salades & Bowl
Salade de riz, butternut, airelles & épices Une salade riz, il n'y a rien de plus ennuyant ! Et pourtant 🙂 Les salades de féculents reviennent en force le délicieux mélange d'épices, les herbes fraîches & les noix ! Bref tout ce qu'on aime. Pour...
by auriane.bo@gmail.com | Nov 7, 2021 | Plat principal, Riz & Céréales, Salades & Bowl
Trio de quinoa, betterave et brocoli sautés Une belle salade de quinoa à déguster en chaud-froid, garnie de betterave et de brocoli, le tout parfumé au cumin… Un vrai délice qui égayera vos pauses déjeuner ou pique-nique ! CasserolepoêlePetit matériel de cuisine...
by auriane.bo@gmail.com | Sep 12, 2021 | Plat principal, Riz & Céréales, Salades & Bowl
Taboulé de boulgour et sauce à l’avocat Un taboulé pas comme les autres, à base de boulgour, de radis croquants et le pep's des olives de Kalamata… servi avec une sauce 100% green power, à base d'avocat et de coriandre… De quoi égayer vos...
