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Riz façon paëlla aux légumes
Paëlla veggie aux légumes d'été Retrouvez les saveurs d'une paella, en version veggie, plus facile et surtout plus rapide à réaliser... Hop direction l'Espagne, en mode express ! CasserolePetit matériel de cuisine 150 g riz blanc1 poivron rouge1 courgette1/4...
Orzo crémeux à la carotte et falafels
Salade de pâtes orzo à la carotte et falafels Inspiration recette de salade de pâtes dans une crème de carotte & servie avec les délicieux falafels de l'Atelier V Mixeur 400 g pâtes orzo450 g carottes4 c. à soupe huile d'olive1 barquette falafel Atelier...
Risotto d’orge à la betterave et chèvre
Risotto d'orge à la betterave et chèvre Plat bien connu en Italie, riche et gourmand, qui plait à tant de monde : le risotto ! Ici, on le décline avec une autre céréale pour découvrir une autre saveur : l'orge. Délicieuse recette crémeuse et colorée grâce à la...
Guacamole Avocat & Epinard
Guacamole Avocat & Epinard Blender 2 avocats100 g épinards frais (jeunes pousses ou grandes feuilles)2 citrons verts1 gousse d'ail2 c. à soupe purée de sésame ((tahini))2 c. à soupe purée d'amandes1 c. à café moutarde1/2 c. à café paprika fumé2 c. à...
Tartinade de betterave et haricots rouges
Tartinade Betterave & Haricots Rouges Un houmous "rouge" d'haricots rouges et de betterave pourchanger des pois-chiches mais avec tout autant de bonnes protéines végétales etde gourmandise ! Bonus : ça va vous réconcilier avec la betterave ! Blender...
Houmous de lentilles corail et carottes
Houmous Lentilles Corail & Carotte On aime s'amuser en déclinant le houmous enchangeant la protéine végétale, qui va changer le goût mais aussi la couleur,pour égayer son assiette et varier son alimentation... Une recette ultra simpleet rapide qui peut se...