by auriane.bo@gmail.com | Juin 10, 2020 | Apéro, Boulettes & Burgers, Finger food, Plat principal, Sandwichs & Tartines
Foccacia garnie de sa galette aux haricots rouges Des petits burgers tout mignons et super gourmands qui seront parfaits pour un apéro dinatoire. Une base de burger aux haricots rouges et aux épices, entre deux tranches de foccacia… Miam ! poêleSaladierPetit...
by auriane.bo@gmail.com | Juin 9, 2020 | Plat principal, Riz & Céréales, Salades & Bowl
Salade de quinoa avec une touche de saveur indienne. La recette contient une céréale (le quinoa) et une légumineuse (le pois chiche). Ce qui convient donc à notre fameuse et importante complémentarité protéique ! Salade de Quinoa Indien Délicieuse salade au quinoa,...
by auriane.bo@gmail.com | Juin 5, 2020 | Légumes cuisinés, Plat principal
Poêlée de légumes mexicaine Une poêlée de légumes, il n'y rien de plus facile et déclinable à l'infini selon les saisons… Que demander de plus ?! Ici on part sur des saveurs sud américaines avec entre autre des pommes de terre, du maïs… et...
by auriane.bo@gmail.com | Juin 2, 2020 | Plat principal, Salades & Bowl
Salade de betterave à l’orange Une salade hivernale avec un duo vitaminé : la betterave et l'orange, avec de la feta et une vinaigrette au tahini… de quoi mettre un peu de couleur et de soleil dans son assiette ! 70 g feta4 betteraves rouges cuites2...
by auriane.bo@gmail.com | Mai 28, 2020 | Plat principal, Tartes salées
Quiche à l’épinard et lait de coco (vegan, sans gluten) Une recette traditionnelle revisitée qui vous invite au voyage ! Une base de pâte au quinoa et au sarrasin avec un appareil au lait de coco qui apporte une texture très onctueuse et savoureuse… Un...
by auriane.bo@gmail.com | Mai 10, 2020 | Plat principal, Salades & Bowl
Les stocks de pomme de terre débordent en Belgique ! Alors je vous propose une recette de salade de pomme de terre pour vider les hangars 😉 Revisite de la bonne vieille salade de pomme de terre à la méditerranéenne. Salade de pomme de terre au pesto & poivron...
